原标题:癫痫引起的消极情绪如何改善?

在生活中做一些小的改变,可以提高你的心情指数。比如解决一些难题后的成功感,多与他人交流,或者充足的睡眠可以帮助改善你的心情。通常情绪低落会在几天甚至几周内改善。如果它持续时间比这更长,并且正在影响你的日常生活,那么有可能它会向抑郁症发展。抑郁每6个人中约有1人可能会有抑郁症。如果患有癫痫症,那几率会上升到1/3左右。抑郁症会以不同的方式影响人,而癫痫患者可能表现为:

长时间感到悲伤或消极

无望

对家人、朋友感到内疚

焦虑或担心

烦躁不安

没有精神,不能正常工作

睡眠过多或者过少

没有动力或无法集中精力

失去对喜欢的事物的兴趣

饮食不规律

严重的可能有自虐或自杀倾向

癫痫和抑郁之间的联系癫痫患者处于抑郁高风险人群中,同时抑郁症也有发展成为癫痫的可能性。这中联系的原因主要是认为它们可能有共同致病因素。没有抑郁症史的癫痫患者预后相比抑郁患者疗效更好。另外抑郁和自我伤害的想法也可能是一些癫痫药物的副作用所引起的。如果以太高剂量开始,或剂量增加太快特别如此。服用癫痫药后,如果出现新的症状需要跟医生沟通。

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