原标题:伴随成长的“顽疾“—— 生长痛

很多孩子的爸爸妈妈都有过这样的经历,宝宝们说他们的腿痛,非常担心的带宝宝们去了医院检查,最后得出的结论是宝宝们没有实质性病变,而是“生长痛”。而回想自己小时候,也有过类似的疼痛,但是长大了以后就好了。

这种疼痛一般来得快,去得也快,宝宝刚刚还在哭闹,但一会儿的时间,就又活蹦乱跳了;这种疼痛让爸爸妈妈很是摸不着头脑,准备带昨夜腿痛的宝宝去医院,而第二天一早疼痛就消失了;这种疼痛伴随成长,直至成人。

那么问题来了“什么是是生长痛呢?”

准确的说,“生长痛不是一个疾病的名字,而只是一种症状或者称之为现象。这一名词,早在200多年前就由法国内科医生Marcel Duchamp提出,因其主要发生在生长期的儿童身上,故而得名,绝大多数研究指出,生长痛一般发生在2-12岁的儿童,发病率一般在2.6%-49.4%不等。通俗点说,如果您的孩子有以下症状,就可以考虑为生长痛:

1、下肢反复间歇性疼痛,疼痛持续数分钟至数小时;

2、疼痛部位多为小腿或膝关节周围;

3、疼痛可自行缓解,间歇期不存在不适;

4、疼痛可影响患儿睡眠,甚至伴随夜惊、夜醒及日间嗜睡等;

5、排除下肢其他实质性病变。

当您了解了什么生长痛,小编再和您聊聊生长痛是如何导致的。生长痛的病因众说纷纭,大致分为以下几种:

1、解剖学角度来看,是由于患儿长期不正确姿势导致下肢受力不均,从而导致生长痛;

2、与患儿自身的痛阈有关,所谓痛阈就是指患儿对疼痛的敏感程度,疼痛越敏感,也就越容易产生疼痛;

3、日间过度运动,也可能导致夜间发生生长痛,这一观点虽然尚缺乏大数据的证实,但是各位爸爸妈妈们请注意,适当运动是必要的,但过度运动一定是有害的;

4、生长痛的发生可能与骨密度及骨代谢水平有一定的关联,如缺钙,会导致神经肌肉高度紧张,从而在儿童生长期会产生牵拉疼痛;

5、有研究表明,微循环障碍也是导致生长痛的病因之一;

6、心理精神因素会影响生长痛的产生;

最后我们再聊聊作为父母,我们面对这样一个“顽疾”我们能做些什么。首先,针对疼痛剧烈的患儿可以采用一些止痛药及非甾体类抗炎药,如甲氧萘丙酸和扑热息痛等;其次,对于患儿的饮食,注意适量的钙摄入,及镁、铜、锌等微量元素的摄入以缓解生长痛;另外,可以在医生的指导下,进行肌肉拉伸治疗以及局部物理治疗,如热敷、微波治疗等都可以改善微循环同时缓解疼痛;针对伴有不正确姿势的患儿可以采用支具、鞋垫等干预,来治疗疼痛;最后,家长应带领患儿进行心理咨询,以减轻患儿对疼痛的恐惧,以达到提高痛阈缓解疼痛的目的。

那么阅读了以上的内容,相信您对生长痛已经有了一定的了解,那就请您多关注孩子的生长发育,让孩子在您及医务工作者的呵护下,健康、快乐地茁壮成长!

参考文献:

[1] 李欣,许瑞江,儿童下肢生长痛的研究进展,世界最新医学信息文摘,2016,24(16):33-35.

[2] 李晋蓉,杨凡,儿童生长痛的研究进展,中国儿童保健杂志,2009,6(17):685-687.

[3] 屈舒君,丛树杰,冯晓燕, 生长性骨痛的治疗研究进展, 中国误诊学杂志,2011,30(11):7335-7336.

责任编辑: